嫌われる勇気
怒るパワーを使うのがしんどいから怒れない。
そう言って、ごまかしてきましたが、ようやく気が付きました。
怒って嫌われるのが怖かっただけなのです。
先日学生団体fair treeのミーティングを行ったのですが、あまり来ない子が久しぶりに来ました。
夏のカンボジア渡航にも参加せず、1人取り残され気味の彼。
もう1つ掛け持ちしているジャズ団体の活動で忙しいらしいのです。
fair treeの優先順位が低いのは明らかで、このままでは彼にとってfair treeにいる意味がないのではないか。
そう考え、2人で話してみました。
私 ’なんでfair tree入ろうと思ったん?’
彼 ’こういうこと学びたいから’
私 ’こういうことってなんや’
彼 ’いろんなこと’
私と彼 ’・・・・・’
こんな感じで、あまり考えずにノリで入った疑惑が・・・。
’ジャズかfair tree どっちかにしろ!’
’目的をもって!!’
といいたい自分といえない自分。
その時気付いたのです。
私、人に嫌われるのが怖いんだ。
強く言わないといけない時に言う勇気がない。
人に嫌われたくないのと、怒った経験がないから言い方もわからないんですよね。
なので今日から私は嫌われ活動を始めます!
具体的には相手の欠点を伝えます。
それが相手のためであれば、嫌われてもいいや。
そう思えるようになる練習です。
失敗するかもですがそれはそれで自己成長になるかと
参考にしているさいとです↓
嫌われる勇気の持ち方~アドラーの心理学 | メンタル心理.net
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